Atividade integra o programa “Viver em Equilíbrio” e busca promover saúde, bem-estar e socialização.

 

A Prefeitura de Três Rios, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, abriu inscrições para novas turmas de hidroginástica voltadas a pessoas com 50 anos ou mais. As aulas serão realizadas no Entrerriense Futebol Clube e fazem parte das ações voltadas à promoção da saúde, qualidade de vida e integração social da população da melhor idade.

Os interessados devem se inscrever presencialmente na Secretaria de Esporte e Lazer, localizada na Praça da Juventude. O atendimento ocorre de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. Para efetuar a inscrição, é necessário apresentar cópia do comprovante de residência, cópia da identidade e atestado médico original.

Além da hidroginástica, o programa Viver em Equilíbrio oferece outras atividades físicas, como alongamento, ginástica e ritmos, incentivando a prática regular de exercícios e a adoção de hábitos saudáveis.

A iniciativa reforça o compromisso do município com o bem-estar da população mais velha, ampliando o acesso a práticas esportivas e espaços de convivência.